Healthcare Triage spreekt in z’n video van 2015 over de gezondheidsvoordelen van thee. Hij gaat door “recent” wetenschappelijk meta-onderzoek en begint alvast met de gekende zaken zoals help bij levergezondheid en de voordelen op vlak van psychische gezondheid. Toch is het écht een boeiende video omdat hij ook hartgezondheid en andere vaatziekte-voordelen aanraakt.
Long story short: thee is gezond. Thee drinken is een goed idee. Wij thee-liefhebbers zijn gemiddeld gezonder dan niet-theeliefhebbers. Welkom bij de club! 🙂
Oh trouwens, groene thee komt ook uit deze meta-studie als de grote kampioen. Drink daarom zeker één kopje groene thee per dag, het kan maar helpen! 🙂
